nickey 小窩

小孩子拿杯子裝水時,把牛奶倒進空杯時，我總是忍不住要提醒他：＂不要打翻了！＂

大人老覺得＂不要提醒孩子，它很容易打翻＂，真的是這樣嗎?我千叮嚀萬囑咐，不斷耳提面命的結果，孩子仍然把水打翻。

這是為什麼呢?一般人都會想像自己聽到的話，我們不妨實驗一下：＂請不要想像檸檬。就是黃黃的 ,酸酸的，含在口中就忍不住分泌大量唾液的檸檬。絕對不可以想像喔 ！＂

明白了吧？即使叮嚀你＂不要想像檸檬＂，你的腦中還是會不由自主浮現檸檬的影像,口中自然分泌唾液。如果我什麼都沒說，想必你連檸檬的＂檸＂字也不會想到。

同樣道理，爸媽說的＂不要打翻＂，反而會勾起小孩＂打翻東西的想像＂。原本只是想提醒孩子，卻事與願違的讓他聯想到＂可能會打翻＂。孩子腦海中，會浮現打翻牛奶的情境，以及媽媽暴跳如雷,勃然大怒的神情。

你看吧！人們常說＂心想事成＂。你對孩子說的話，他們都會依照預言實現想像。孩子本來都沒想過＂打翻飲料＂,＂可能會打翻＂這些事，經爸媽提醒後，反而會很在意。

這些提醒其實形成了負面暗示。＂可能會打翻＂的聯想，引導想像走向事實。我一再耳提面命的叮嚀，完全徒勞無功。其他類似的狀況如下：

＂不可以大聲吵鬧＂

＂不要跑！＂

＂不要靠近！＂

你的眼前是否浮現小孩吵鬧,暴走奔跑,靠近危險場所的畫面 ？什麼樣的一句話可以逆轉這種狀況呢？

假設你現在放好杯子，倒滿飲料打算端起來喝。由於表面張力，看到幾乎要溢出杯緣的飲料，你不禁喃喃自語：＂啊~好幸福！＂

杯裡的飲料只要稍微傾斜，就會灑出來。這時候如果有人在旁提醒，你希望他怎麼說呢？是不是像下面這種狀況？

＂警告＂太難理解 ，＂直接鼓勵＂教養效果更好

當你把斟滿飲料的杯子小心翼翼拿到嘴邊，有人在一旁柔聲提醒＂輕輕地＂，你會有什麼樣的心情？是不是認為對方＂真體貼＂？是不是會因為輕聲細語的提醒，小心地端起杯子？

相反的，如果對方大喊：＂不要打翻了！＂ 你可能會嚇的手忙腳亂打翻杯子。孩子也是一樣。如果你跟孩子說＂輕輕地＂，天真無邪的孩子就會照你所說的,慢慢,小心地倒水。把＂輕輕地＂這句話徹底傳達給孩子，比＂不要打翻＂有更好的效果。因為它會成為＂輕輕地就能做到＂的正面暗示。

＂不要..............＂是繞遠路的思考方式。腦海中先出現打翻水的場面，然後修正為不要打翻。腦子裡先想像了檸檬，然後再設法消除，告訴自己不要去想像。這個思考過程不僅麻煩，而且對孩子來說相當困難。既然如此，一開始就告訴孩子＂輕輕地＂，不是更直接了當嗎？

＊以＂保持安靜＂代替＂不要吵鬧＂

＊以＂慢慢走＂代替＂不要跑＂

＊以＂離開那裡＂代替＂不要靠近＂

＂正面暗示＂做什麼都順利 

＊＂不要打翻＂讓孩子聯想到＂會打翻＂

＊告訴孩子＂輕輕地＂，他就能小心行動

＊正面,直接地表明要求：＂保持安靜＂,＂慢慢走＂

只要以正面的說話方式和孩子溝通，自己和孩子都能鎮定從容地面對各種狀況。

以＂怎麼做＂代替＂為什麼＂，這樣問，教出創意十足,獨立思考的好孩子。

問小孩＂為什麼＂只是生氣罵人的慣用語

＂為什麼做這種事！＂

＂為什麼連這種小事都做不到？＂

爸媽教導孩子時經常會說＂為什麼＂。我也常把＂為什麼＂掛在嘴邊，幾乎變成口頭禪了。各位爸爸媽媽也是嗎？你會在麼情況下說這句話呢 ？我常在下面的情境中，脫口說出＂為什麼＂。

爸媽為什麼動不動就問孩子＂為什麼＂呢？我通常是因為心情煩躁。

＂為什麼做這種事呢？煩死了！＂

＂為什麼？＂＂怎麼搞的？＂這事詢問對方的疑問詞。如果這樣你被人質問，會怎麼回答呢？比方說你不小心把碗打破了，這時如果有人問你＂為什麼打破碗＂，你會怎麼回答？

你也許會忍不住在心裡嘀咕：＂你問我，我要問誰阿........＂又不是因為喜歡才弄破的，連當事人都不知道為什麼會把碗打破。

＂因為一時手滑嘛！＂

＂因為太燙了嘛！＂

被追問之下，只好絞盡腦汁找一個合理的藉口。而且當我們問別人＂為什麼＂時＂，經常都帶著怒氣。我每次說這句話的時候，多半都氣到額頭暴青筋了。表面看起來是在問對方理由，但其實是帶著厭惡及憤怒質問對方，聽起來實在很幼稚。

質問會讓孩子害怕，選擇＂說謊話＂

質問＂為什麼＂使對方害怕，讓他在情急之下編造藉口。迫使對方編造藉口後，我們又會再進一步責怪對方：

＂這算什麼理由？＂

＂不要找藉口！＂

冷靜思考過後，我發現這事自掘墳墓，根本解決不了問題，只是在原地踏步罷了。那麼，能夠代替＂為什麼＂的用詞是什麼？我們一起想想看。

＂為什麼＂雖然是疑問句，實際上卻在威脅對方。被問的人想找臺階下，只好千方百計找藉口。高中上學遲到時，老師生氣的問我：＂為什麼遲到？＂你猜我情急之下說了什麼？

＂因為今天騎腳踏車逆風。＂這種離譜的理由。想當然爾，已經火冒三丈的老師因此更加生氣。被老師罰站在走廊的那一天另我永生難忘。有其他話語可以取代＂為什麼＂嗎？

有一天，儂儂又打翻牛奶時，我的處理方式如下：

 讓孩子思考＂怎麼做＂，比嘮叨指責更好

＂怎麼辦呢？＂這句話是從一個媽媽朋友那裡學來的。當我這麼問，兩個孩子有什麼反應呢？是的，兩個人拿了抹布來擦地板！雖然他們用乾抹布來擦地板，反而擴大牛奶潑灑的範圍，但這和我質問＂為什麼＂的情況簡直南轅北轍。

你認為其中的差異是什麼？沒錯，就是改變＂疑問詞＂，把＂為什麼 ＂改成＂怎麼做＂。用英文說就是以＂How＂取代＂Why＂，等於再問孩子＂How to＂也就是解決的方法。

＂該怎麼辦才好呢？＂

＂你認為該怎麼做？＂

＂有什麼方法呢？＂

有人這麼問你，妳會有什麼反應？是不是自然而然開始思考＂接下來該做什麼才好？＂用＂How＂來提問，孩子會學著思考該採取什麼行動，引導小腦袋瓜不停運轉，即使他們想出來的辦法，只是把地板弄得更髒也沒關係。

當你基於某種緣故遲到時，若有人問你＂下次該怎麼做才好？＂你是不是也會思考今後的遲到對策呢 ？人生的秘微信號renshmm例如將鬧鐘的聲音調大一點,提早十分鐘出門，或者是找出＂順風＂的路線。只要你的對策成功，以後就不會再遲到了。這種做法比破口大罵＂為什麼遲到＂積極多了！

逼問＂為什麼＂只會讓孩子學會找藉口塘塞。但是問孩子＂該怎麼做＂，則是引導孩子採取行動的創意開關！孩子把鞋穿反了,襪子沒穿好，和其他孩子搶玩具時，這句話都能派上用場，得到比指責更好的教養結果。

POINT

＂該怎麼做＂能引導孩子進步

*＂為什麼＂只會在原地踏步

*＂為什麼＂是藉口的催化劑

*＂怎麼做＂能把焦點放在＂接下來的行為＂

*＂怎麼做＂是啟發孩子創意的開關

因為被罵＂壞小孩＂，才會變成壞孩子

＂讚美教育＂似乎是現代的育兒主流。從小被罵大的我，當然舉雙手雙腳贊成讚美教育。因為每次挨罵，我都會受到驚嚇，並在心中留下難以抹滅的陰影。不過，為人父母後，我照樣罵孩子。而且，也很煩惱如何＂適當地＂責備孩子。比方說，當孩子在牆壁上塗鴉。你對下列這種場景有何感想？

＂在牆壁上畫畫，真是個壞孩子！＂當父母這麼說，就是造成孩子不乖的原因。此時孩子心中會有麼感受呢？他的心裡會出現＂自己=壞孩子＂的公式。　

小學六年級的時候，被全班公認是運動白癡的我，不知道為什麼竟然被挑中擔任田徑賽長跑選手。我非常討厭練習，常常喊肚子痛，假裝身體不舒服 。當老師對我說：＂你去跑一定沒問題！＂可能是這句話讓我下定決心吧 。之後練習我都沒有再偷懶缺席，正是比賽那天.....＂我竟然得到第一名！＂－－這個奇蹟並未在現實世界中發生。但我至今仍忘不了，自己在某個彎道超越另一個選手的暢快心情。

這都是多虧老師當時對我說了那句話。這叫做＂貼標籤＂，當你對孩子說＂真是壞孩子時＂，孩子便認為＂我是個壞孩子＂。當老師對我說＂你一定能夠跑得很好＂時，我便認為真是如此。

指正孩子的＂錯誤行為＂，別做人身攻擊

以前哥哥朋友曾對他說：＂你媽媽好年輕喔！＂之後，每當朋友要來我家，媽媽就會特地化妝，打扮得格外年輕。對於別人說的話，人們總是照單全收。不，應該說是＂深信＂他人說的話。我們希望回應別人所說的事，期望去貫徹執行。就像我的母親一樣。只要想到這一點，責備孩子的用語就會改變。既然如此，孩子行為不當時，要如何指正呢？

糾正行為而不否定＂人格＂，孩子才知道錯在哪裡

如果是你，希望被貼上什麼樣的標籤呢？＂年輕,漂亮,笑臉迎人,溫柔＂等都是令人開心的標籤。聽到別人這麼說，自己就會希望在人前保持一樣的形象，回應他人的期待。

因此，我們喜歡的是正面的標籤，同樣的狀況也適用於孩子。　明白這點之外，還必須了解：糾正孩子不當行為的關鍵，就在於＂把人和行為分開＂。

責備小孩說 ＂你是壞孩子＂，就變成＂對人不對事＂。由於關鍵是＂把人和行為分開＂，所以批評時應對事不對人。

＂在牆上亂畫是不好的行為喔＂這句話是指＂行為不好＂，所以是＂對事不對人＂。孩子本身沒有錯，不好的是行為，請爸媽糾正時務必要分清楚。如果讓孩子認為自己是＂壞孩子＂，他被罵後仍然不了解要改善什麼行為。只是為他貼上複驗標籤而已。

讓孩子了解＂在牆壁亂畫是錯誤的行為＂，他就能明白＂下次不應該再做這件事＂，並清楚下一次該採取什麼行動。

父母太挑剔，會讓孩子意志消沉

孩子拿了一張70分的考卷回家，你會對他說麼呢？人都會對完美的事物讚嘆不已，對有缺陷部分感到不安。也許因為這樣，我們總是追求滿分的考卷，如果其中有題目被打了＂X＂，就會覺得錯誤特別醒目，因而不斷追問孩子：＂這題不懂嗎？＂

可是，孩子的想法又是什麼呢？＂考卷中明明也有答對的題目，爸媽卻只挑剔做錯或不會做的題目。＂

替孩子的行為畫圈圈，他會產生無比的幹勁

漫畫中的媽媽跟孩子說：＂這裡做對了！＂考試卷上有＂O＂也有＂X＂，爸媽把注意力放在哪個部分，會令孩子高興呢？哪一部分會激發孩子覺得＂好開心！我一定更要更努力。＂

如果是我，絕對是爸媽注意到＂O＂對的部分。有人認同自己的長處,稱讚我做得到的事，那就能產生無比幹勁。　

＂這個炸豬排，簡直太好吃了！＂

＂謝謝媽媽每天辛苦準備美味的晚餐。＂

我真希望家人能對我這麼說。這樣的話，我一定能夠開心地想＂要再做更好吃料理給家人吃！＂要是平常能得到很多讚美，就算偶爾有批評，一定也能坦率接受。之後，只要看到偉偉自動去刷牙，我也會讚美他：

＂你好棒，好乖！＂

＂偉偉的牙齒刷得好乾淨，一定覺得很幸福！＂

偉偉覺得自己受到關注，總是笑嘻嘻的。另外，我也開始留意各種＂O  ＂的行為來讚美他。當他幫我拿報紙時，對他說＂還好有你幫忙～＂；對慢條斯理的儂儂則說＂你不慌不忙，很細心呢！＂人就像植物一樣，受到光照的部位會成長得更好。＂O＂或＂X＂的行為舉止，也會透過你的讚美及批評而增加。

對了！還發生過一件事。有次我不小心把味噌掉到地上，一旁經過的偉偉說：＂味噌掉在地上了。＂

我心內嘀咕：＂既然看到了，幹嘛不幫忙擦乾淨？＂不過，內心另一個聲音提醒我：＂等一下，我找尋＂O＂的部分讚美偉偉：

＂謝謝你告訴我。＂

你猜後來怎麼樣了？原本已經走過去的偉偉，竟然轉過身來，特別跑回去把地板擦乾淨！這件事令我感受到＂肯定＂得驚人威力。只要隨時留意，從孩子的行為找出＂O＂，家中氣氛必定能煥然一新。

文章來源:http://tw.anyelse.com/article/33302.html#001

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看完這篇文章～Nickey覺得那文中媽咪生氣抓狂的樣子跟我真是一模一樣啊，當家中兩寶翻倒水或是打翻碗時我真是瘋狂的謾罵，現在才知道她倆這樣是我每天一點一滴造成的，今天起我將用文章中媽咪的方法開始對待兩寶，希望他們可以變得更好，那我的脾氣也會跟著變好喔！！哈哈哈.....各位媽咪你們覺得呢?家中寶貝跟美麗的妳也是這樣嗎?如果是，我們一起努力將寶貝跟我們自己都變得更好吧！！